阳光小学心开展男生心理健康主题教育活动
阳光小学心开展男生心理健康主题教育活动
时间：2025-12-25 16:14
来源：十堰融媒
秦楚风讯（十堰融媒记者 柯其涛 通讯员 吴玉）12月24日下午，阳光小学心育中心邀请国家二级心理咨询师、十堰市市级心理人才库专家韩娟，为该校六年级男生开展了青春期心理健康与自我保护主题讲座。本次讲座为助力高年级学生平稳度过青春期，奠定了坚实的基础。
整场讲座在充满趣味游戏中拉开序幕。讲座上心理专家韩娟引导学生们明确界定男生青春期的概念，识别常见的情绪波动，并分享有效的应对策略。她通过生动的案例解读身心变化的规律，教授“深呼吸调节法”和“情绪日记法”等实用技巧，鼓励学生们积极接纳这些转变。在“自尊自信”环节，“优点大轰炸”活动强化了自我认同感，她还强调要接纳自身不足、放大个人优势。最后，韩娟通过情景模拟与案例分析，详细讲解自我保护“三要三不要”原则：要拒绝不合理要求、求助信任的人、牢记报警电话；不要独自前往偏僻地点、透露隐私信息、接受陌生人馈赠。整场讲座学生们始终热情高涨、积极参与。讲座过后，不少学生还主动讲述自己的收获与感悟。
此次活动得到了阳光小学教师和学生的高度认可，大家表示活动贴合学生们的成长需求，为家校共育搭建良好桥梁。阳光小学表示，未来将持续深化“阳光心育”品牌建设，通过主题班会、心理讲座、家校沙龙等形式，开展青春期心理健康教育活动，护航学生自信、安全、快乐成长。
编辑：柯其涛
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