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十堰广播电视台
①今年末伏为8月14日至23日，超长40天伏天进入尾声;
②末伏余热未消，很多地区仍处在闷热气候中，依然要注意防暑降温;
③民间饮食有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的习俗;
④不要猛吹空调、过度吃冷饮，应起居有节、适量运动。继续加油，一起期待凉爽的金秋吧!
编辑：陈琦
专家：小暑湿热 清热祛湿正当时
小暑至，盛夏始
节令之美丨小暑至，觅清凉
今年三伏只有30天？10年难遇！有啥讲究？
今日夏至
