健康问太和 | 每天清洁牙齿，为啥还有牙结石？
健康问太和 | 每天清洁牙齿，为啥还有牙结石？
时间：2024-01-03 20:51
来源：十堰广电
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）刷牙是人们生活中再平常不过的一件事，为了保持牙齿健康清洁美观，很多人养成早、晚刷牙的习惯。可是，明明每天都坚持刷牙，为什么还会产生牙结石呢？1月3日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院牙周黏膜科负责人、副主任医师刘得玺，为大家答疑解惑。
“牙（结）石是一种沉积在牙面或修复体上已钙化或正在钙化的菌斑及沉积物，由唾液或龈沟液中的矿物盐逐渐沉积而成，一旦形成后没办法用刷牙的方法清除。”刘得玺解释，刚刚形成的牙结石质地较软，通过科学方式去刷牙、漱口，搭配牙线是能去除的。
由于一些人的刷牙方式不正确、牙齿排列不整齐、佩戴了不良修复体、不良生活习惯等，导致口腔卫生清洁不彻底，忽略了牙缝里的脏东西，从而使细菌聚集繁殖形成牙菌斑，一般牙菌斑形成后1-14天内开始钙化，逐渐形成牙结石。久而久之牙结石变硬，并且牢固附着于牙面或修复体上，这使得口内细菌进一步聚集于牙石表面再而行成牙菌斑，钙化形成结石，这样的恶性循环使牙结石越来越多。
附着在牙结石表面上的菌斑是引发牙周病的元凶，预防牙结石的产生尤为重要。刘得玺建议，养成正确口腔卫生习惯，使用适量牙膏，每天刷牙至少三次，每次至少三分钟，并合理配合使用牙线或牙间刷和冲牙器。同时，定期到正规医院口腔牙周科洁牙，去除已形成的牙结石，以预防进一步发展。
编辑：思渺
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